Metoda McKenziego
Metoda McKenziego inaczej MDT (Mechaniczna Diagnoza i Terapia) jest to metoda, która polega na diagnostyce oraz terapii schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego kręgosłupa, a także kończyn. Charakteryzuje się ona usuwaniem nie tylko objawów dolegliwości, ale przede wszystkim przyczyn ich powstawania. Jest to istotne, ponieważ w efekcie zmniejsza ryzyko nawrotów schorzeń.
Czas zabiegu:
od 30 - 45 minut
Zakres wizyty:
diagnostyka, plan rehabilitacji
Cykl leczenia obejmuje:
10 zabiegów
Rehabilitacja metodą McKenziego – klasyfikacja
W metodzie rehabilitacji McKenziego wyróżniamy następujące zespoły:
Posturalny
Dotyczy bólu u młodych osób, wywołanego długotrwałymi przeciążeniami. Przyczyną są niewłaściwe pozycje przy codziennych czynnościach.
Dysfunkcyjny
Ból wynika ze zmian degeneracyjnych tkanek, takich jak przykurcze czy zrosty kostne. Objawia się przy osiągnięciu krańcowego zakresu ruchomości.
Strukturalny
Dochodzi do zaburzeń ruchomości i zmian ustawienia powierzchni stawowych. Przyczyną jest uszkodzenie krążka międzykręgowego.
Przebieg terapii metodą McKenziego
Fizjoterapeuta rozpoczyna od wywiadu z pacjentem, aby poznać objawy i sytuacje, w których się pojawiają. Następnie przeprowadzane jest badanie, w którym pacjent wykonuje określone ruchy i pozycje, co pozwala ocenić wpływ tych czynności na ból kręgosłupa. Na podstawie badania klasyfikowany jest odpowiedni zespół bólowy. W oparciu o diagnozę dobierane są ćwiczenia McKenziego, które mają na celu redukcję bólu. Po zakończeniu terapii kluczowa jest profilaktyka, zapobiegająca nawrotom dolegliwości.
Wskazania i przeciwwskazania do Metody McKenziego
Wskazania
- Rwa barkowa
- Rwa kulszowa
- Przepuklina
- Ostra dyskopatia szyjna, piersiowa oraz lędźwiowa
- Kręgozmyk
- Bóle o podłożu mechanicznym wynikające z ucisku struktur nerwowych
Przeciwwskazania
- Ciąża
- Nowotwory
- Gruźlica
- Gorączka
- Reumatoidalne zapalenie stawów
- Kręgozmyk 3 i 4 stopnia
- Świeże złamania
- Schorzenia osłabiające strukturę kości
- Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa
- Choroby poważnie upośledzające wydolność naczyń krwionośnych mózgu
- Stany zapalne o ostrym przebiegu
- Długotrwałe zażywanie preparatów sterydowych
Efekty po terapii
Ćwiczenia metodą McKenziego skutecznie redukują ból oraz minimalizują ryzyko jego nawrotów. Dodatkowo istotnym elementem terapii jest profilaktyka, która wspiera długotrwałe efekty rehabilitacji poprzez poprawę funkcji kręgosłupa.
Najważniejsze korzyści metody McKenziego:
- Redukcja bólu poprzez odpowiednie techniki ćwiczeń
- Zapobieganie nawrotom bólu dzięki poprawie stabilizacji i wzmacnianiu mięśni
- Nauka prawidłowych wzorców ruchowych, które odciążają kręgosłup w codziennych aktywnościach
- Zwiększenie świadomości pacjenta na temat profilaktyki i utrzymywania zdrowego kręgosłupa
Cennik
| Nazwa zabiegu | Cena | Dostępność w gabinecie |
|---|---|---|
| Metoda McKenziego - 30 minut | 90 zł | Hetmańska,Marszałkowska,Rejtana,Strażacka,Szarych Szeregów, |
| Metoda McKenziego - 45 minut | 120 zł | Hetmańska,Marszałkowska,Rejtana,Strażacka,Szarych Szeregów, |